美肌効果もある？！梅酢の健康効果がすごい！
梅酢、御存じですか？ 最近の健康ブームもあり、愛用される方も増えました。 梅酢とは、奈良時代以前から日本人に親しまれて来た自然食品の代表でもある梅干を作るときにできる液体のことです。 つまり梅酢は、本来の酢のように酢酸発…
からだの中から潤す秋の薬膳～ゆし豆腐ランチ～
秋は『収斂』の季節 です。 秋の氣候の変化が大きく､1日の温度差も大きいため体調も崩しやすい季節です。 夏場の不養生が原因で､胃腸障害が発生しやすい時期でもあるため、胃腸を温め補い､補養する必要があります。 燥邪に見舞わ…
秋の養生 陰陽ハーブmoku♡moku倶楽部を開催致しました
10月23日 日曜日 秋が深まりつつある日曜日 陰陽ハーブmoku♡moku倶楽部を開催致しました。 古民家の縁側。（今回、登場の陶器灸たち） 乾燥の季節の秋は、風邪をひくなどの呼吸器系の不調を訴える方が多い季節です。 …
11月はキャンドルdeカラーセラピー♪
11月はキャンドルdeカラーセラピー♪ クリスマス間近な１１月、古民家でキャンドルを作りませんか。 火をつけるとゆらゆらと動く炎、キャンドルには、癒し効果があります。 炎の動きは、そよ風や小川のせせらぎなど自然界で見られ…
10月は、秋の養生 陰陽ハーブmoku♡moku倶楽部を開催します！！
秋が深まる10月末、冷えも本格的になってきます。 過度の冷えは、からだにとって大敵です！ 冷えが本格的になってくる10月 陰陽ハーブ温灸moku♡moku倶楽部を開催いたします。 20種類以上の生薬・ハーブを配合した“陰…
2016年『祭り♪』開催致しました
9/11 日曜日 お天気も心配されましたが、この日も無事 “祭り日和” になりました。 30人近くの方が御参加頂き、お子様、スタッフを入れれば、40名以上、、、わいわいがやがやと樂しい会となりました。 祭の様子は、こんな…
日本のスーパーフード 緑茶の効能！
わたしたちの食卓に当たり前のようにある緑茶。 カテキンがイイなど、さまざまな健康効果を御存じな方が多いと思います。 この日本のスーパーフード 緑茶の成分と効能をまとめました。 日本のスーパーフード 緑茶の効能！ 1、カテ…
祭り♪ ご提供サービスのご紹介
9/11 開催します『祭』の御提供サービスを御紹介します。 #1 享子先生による 全身調整”Qi-Circulation” 氣の巡りを整えることにより 血､津液の生成､循環も自然な状態に戻すことが出來､種々の不調が緩和さ…
驚き！ビワの力！～ビワの葉療法とは～
オレンジ色の果実 ビワ、おいしいですね。 昔はどこの家の庭にもあったようです。 今はほとんどの家庭で伐採されてなくなっているようです。 ビワはバラ科に属する植物で、びわの葉の成分は、ブドウ糖、ショ糖、果糖、マルトース、で…
オススメ！炒り玄米の効果！
からだにイイ！ダイエットにイイ！美容にイイ！ いいコトいっぱいの玄米。 しかし、本当に健康になるの？や美味しくない、年配の方からは、貧乏くさいとか、そんな話も聞きます。 わたしの両親もそうでした。 そんな玄米について、ま…
