3月のイベントはハーブ温灸で温活！！
みんなで、温活しましょう♪ 陰陽ハーブ温灸moku♡moku倶楽部 が、ついに tao no ie で開催です。 2014年10月の箱灸から、かなりバージョンアップ！！ 竹筒を使った温灸は、香りも効果も抜群！！ まだまだ…
2016年2月
若さの泉 クコの実の6つの効能！！
クコの実が、若さの泉といわれるぐらい長寿の伝説がある事を御存じですか。 杏仁豆腐の赤い実、少し前までクコの実はこの印象が強かったように思います。 最近では、ハリウッドのセレブやモデルが愛用している事が話題になり、スーパー…
最古の調味料“酢”の４つの働き！
酢が最古の調味料ということをご存知でしょうか。 酢は紀元前５０００年メソポタミア南部のバビロニアで作られていた文献が残っています。 なので世界最古の調味料と言われています。 今回はそんな世界最古の調味料である酢の４つの働…
ちくちく手縫いでオリジナルブラ作ろう♪を行いました
2月21日 気持ち良く晴れた日曜日。 チクチク手縫いでオリジナルブラを作ろう♪ を行いました。 立春を迎えたと言っても、2月はさすがに寒いので、こたつに入ってチクチク。 先生を含めて１０名の御参加。 和やかに流れる古民家…
なぜスーパーフードの勧めるか?! 現在食事情！
最近よく耳にする “スーパーフード” どんなイメージをお持ちですか？ 健康に良い食べ物？ 美容に良い食べ物？ セレブやモデルの食べ物？ 地球にやさしい食べ物？ どれも正解です！ セレブやモデルの食べ物は、少し語弊がありま…
ホンモノの調味料を選ぶ３つのメリット！
ホンモノの調味料？！って何？ 調味料に偽物なんてあるの？ いつも、ホンモノを選んでるわよ、、、と聞こえてきそうですが、、、 日本の調味料（味噌、醤油など）は世界に誇れるもので、和食がユネスコ無形文化遺産に登録されたことも…
5歳若返る!?腎を補う魔法のレシピ5選
年々疲れやすくなった。いつまでも若々しくいたい。 そんな思い、誰しもありますよね。 アンチエイジングには黒い食材！ 腎を補いアンチエイジング。 特に寒い季節は、腎が弱まる季節です。積極的に補ってあげましょう。 では、腎を…
