4月のイベントは、望診法で食べ癖＆体質チェック！

いつも、同じところに吹き出物が出るのよね、、、
目の下のくまが出やすいのよ、、、

お肌の悩み、多くの方が持たれていると思います。

その原因は、からだの内側にあります。
日焼け後にシミが残るのも、紫外線だけの影響ではなかったり、、、

人それぞれ体質が異なります。また嗜好の違いや生活習慣などで「食べ癖」というものがあります。

東洋医学で使われる四診の一つで「望診法」というものがあります。
顔と手足の爪などを見て、食べすぎているもの（食べ癖）・内臓の状態を見極め、病気を予防する技術です。
今回は、この望診法で食べ癖＆体質チェック！

お肌は知っている！からだのサインを聞いてみましょ♪

を行います！

望診の知識があれば、自分の体質に合った食べものに切り替えることで、様々な美容トラブルを改善させることができるだけではなく、病気を未然に防げることも可能になります。
わたしたちは、つい肌トラブルをなんとかお化粧で隠したり、薬で治そうとしますが、内臓の働きを改善しない限り、何度も同じ場所に肌トラブルが生じてしまいます。
そしてその間に、根本的な原因の弱っている内臓をますます痛めつけてしまうことになりかねません。
今回はワークショップ形式で、内側のサインを読み解く望診法のABCを学んでいただいた後に、実際に鏡を使ってご自身の顔を見ていただき、ご自身の食べ癖と体質をチェックしていただきます。
目からウロコの内容ばかりです！

望診は、これを食べてはいけませんというものではありません。
カラダのサインを読み取って、自分に合ったものをバランスよく食事をすれば、からだのトラブルを改善できますよって知識です。

ダメダメでは、逆にストレスがたまります。

ご自分の、そしてご家族の健やかな生活のために、ちょっとした知識を共有して頂ければと思います。

意外なお話に、大絶叫、大笑いになる事まちがいなし！です（*^_^*）

お肌は知っています！からだのサイン聞いてみましょう♪

また、食事の後は、ちょっとした樂しい余興を考えてます。

築120年以上の古民家でほっこりとした時間をご一緒に過ごしましょう！

講師紹介

「食・心・体の統合研究所」コーチ

（講師ご都合により、本名の記載を控えさせて頂いております）
マクロビオティック望診法山村塾望診法指導士ベーシック修了、Integrative Nutrition Health Coach（統合栄養学ヘルスコーチ）、Neoベジタリアン料理指導者養成コース修了されるなど、望診を中心に日本語・英語・韓国語・ドイツ語の４ヶ国語の語学力を活かし、世界19カ国を渡り歩き、最新の栄養学について学ばれる。
その他にも、選択心理学を学ばれるなど、食と心理のカウンセリングを通して、一人でも多くの方に希望と自信をおとどけすることをライフワークとされています。
HPはこちら

とてもかわいくて樂しいかたです。
たくさんの方とお会いする事を樂しみにされてます（＾ｖ＾）

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追って、ご連絡させて頂きます。