4/25 は、望診法で食べ癖＆体質チェック！～からだのサイン聞いてみましょ♪～を行いました！！
前日まで雨予報でしたが、氣持ちのいい天気になりました！
電車で来られた方が、到着後、撮影タイム、、、良い天気で、空の色、草木の色、タンポポ、他の花もきれいに映えてます（＾ｖ＾）
参加者の方に頂いた写真（*^_^*）かわいいです♪
さて、望診法のお勉強♪
みなさん、すごく熱心に先生のお話を聞いてメモされてました！！
意外なお話に、大絶叫となりました！
御自身のカラダのサインを読み取り、食べ癖をチェック！
食べてないつもりでも、実は食べてたり、、、
大丈夫だと思っていたものが、自分の許容量を超えていたり、、、
皆さん、それぞれにいろんな気付きを得て頂いたと思います。
チジャ先生、そんなにたくさん話して頂いていいの？と言うぐらい、惜しみなくお話頂けました。
本当に感謝致します。
そして、、、食事！！
今回は、季節のお野菜で和食ヴュッフェ♪
味噌汁とお米、季節のお野菜を味わって頂きたくて、このメニューにしました（*^_^*）
お米は、いきなり玄米と言われたら厳しいかも知れないので、５分つき・雑穀米（黒米入り）・豆ごはん（はと麦入り）
お味噌汁は、具沢山！
出汁ももちろん、野菜から出たうま味もたっぷりでとてもおいしかったです。
いつもながらに、Yasutoさんのアイデアと腕に大満足！！
いつも通りか、それ以上か、お料理がおいしかったとたくさんの感想を頂きました。
本当に感謝です。
今回のランチのレシピはこちらから いつもの和食がプロの味に！からだにやさしい美人レシピ！！
今回も初めての方も含め、たくさんの方と樂しい時間を共有できたことに感謝致します。
御参加頂いたみなさま、ありがとうございました。
さっそく、大根おろし食べます！望診法おもしろい！と感想も頂いております^ ^
今回のお話しが、氣づきの一つのきっかけになってよかったです^ ^
学びは、いくつになってもおもしろいですね(^-^)
ご参加頂いた皆さまのご感想は、チジャ先生のブログに掲載されてますので、下記にリンクさせて頂きます。
いつも御参加頂いているYuzuさんのブログでも御紹介頂きましたので、リンクさせて頂きます。
参加して頂いている方からの目線で素敵に表現して頂いてます。
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