2016.10.29 レシピ ueda

からだの中から潤す秋の薬膳～ゆし豆腐ランチ～

秋は『収斂』の季節 です。 秋の氣候の変化が大きく､1日の温度差も大きいため体調も崩しやすい季節です。 夏場の不養生が原因で､胃腸障害が発生しやすい時期でもあるため、胃腸を温め補い､補養する必要があります。 燥邪に見舞わ…

2016.10.27 イベント情報 ueda

秋の養生　陰陽ハーブmoku♡moku倶楽部を開催致しました

10月23日　日曜日　秋が深まりつつある日曜日 陰陽ハーブmoku♡moku倶楽部を開催致しました。 古民家の縁側。（今回、登場の陶器灸たち） 乾燥の季節の秋は、風邪をひくなどの呼吸器系の不調を訴える方が多い季節です。 …