望診法で食べ癖&体質チェック!~からだのサイン聞いてみましょ♪~を行いました!!

4/25 は、望診法で食べ癖&体質チェック!~からだのサイン聞いてみましょ♪~を行いました!!

前日まで雨予報でしたが、氣持ちのいい天気になりました!

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電車で来られた方が、到着後、撮影タイム、、、良い天気で、空の色、草木の色、タンポポ、他の花もきれいに映えてます(^v^)

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参加者の方に頂いた写真(*^_^*)かわいいです♪

さて、望診法のお勉強♪

みなさん、すごく熱心に先生のお話を聞いてメモされてました!!

意外なお話に、大絶叫となりました!
御自身のカラダのサインを読み取り、食べ癖をチェック!
食べてないつもりでも、実は食べてたり、、、
大丈夫だと思っていたものが、自分の許容量を超えていたり、、、
皆さん、それぞれにいろんな気付きを得て頂いたと思います。

チジャ先生、そんなにたくさん話して頂いていいの?と言うぐらい、惜しみなくお話頂けました。

本当に感謝致します。

そして、、、食事!!

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今回は、季節のお野菜で和食ヴュッフェ♪
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味噌汁とお米、季節のお野菜を味わって頂きたくて、このメニューにしました(*^_^*)
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お米は、いきなり玄米と言われたら厳しいかも知れないので、5分つき・雑穀米(黒米入り)・豆ごはん(はと麦入り)
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お味噌汁は、具沢山!
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出汁ももちろん、野菜から出たうま味もたっぷりでとてもおいしかったです。

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いつもながらに、Yasutoさんのアイデアと腕に大満足!!

いつも通りか、それ以上か、お料理がおいしかったとたくさんの感想を頂きました。

本当に感謝です。

今回のランチのレシピはこちらから いつもの和食がプロの味に!からだにやさしい美人レシピ!!

今回も初めての方も含め、たくさんの方と樂しい時間を共有できたことに感謝致します。
御参加頂いたみなさま、ありがとうございました。

さっそく、大根おろし食べます!望診法おもしろい!と感想も頂いております^ ^

今回のお話しが、氣づきの一つのきっかけになってよかったです^ ^

学びは、いくつになってもおもしろいですね(^-^)

ご参加頂いた皆さまのご感想は、チジャ先生のブログに掲載されてますので、下記にリンクさせて頂きます。

食・心・体の統合研究所ページ

いつも御参加頂いているYuzuさんのブログでも御紹介頂きましたので、リンクさせて頂きます。
参加して頂いている方からの目線で素敵に表現して頂いてます。

Yuzuさんのブログ

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